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유방암 예방에 효과적인 음식 : 반드시 섭취하셔야 합니다! (베스트 5) 암과 영양 섭취는 매우 밀접한 관계가 있습니다. 암 환자는 균형 잡힌 식사로 좋은 영양상태를 유지하는 것이 핵심입니다. 어떤 식품군이든 과하면 좋지 않습니다. 보양이 필요한 경우에도 제철 재료로 만든 음식을 골고루 드시는 것이 최고의 보양식입니다. 조리 시 기름을 이용하여 튀기거나 볶지않고, 찌거나 국물을 우려내는 담백한 조리법을 즐기시는 것이 암 예방에 좋습니다. 1. 브로콜리는 유방암에 좋은음식인가요? 브로콜리는 항산화 물질과 많은 양의 칼슘이 함유되어 있습니다. 그래서 골다공증, 암, 심장병 예방에 좋은 음식입니다. 브로콜리에는 비타민 C, 베타카로틴 등 항산화 물질이 풍부한데, 베타카로틴은 비타민 A의 전구물질로 항산화 작용을 하는 영양소입니다. 2. 콩은 유방암에 좋은음식인가요? 콩은 최고의 식.. 2023. 11. 28.
대장내시경 전 준비해야할 사항 : 비용과 준비사항 (최신판) 대장 내시경 검사는 기다란 관으로 구성된 내시경을 항문으로 대장으로 진입시켜, 항문과 직장 및 대장의 내부를 관찰하는 검사입니다. 내부를 관찰 목적 이외에도 이상 소견이 발견되면 내시경 관에 검사 집게를 삽입하여 조직 검사도 할 수 있습니다.그리고 폴립이 관찰되면 올가미를 이용하여 제거할 수도 있습니다. 또한 출혈 시 지혈 목적으로도 다양하게 이용됩니다. 대장내시경 검사는 무엇인가요? 대장내시경은 항문으로 내시경이라는 호스 모양의 기구를 넣어서 장의 내부를 살펴보고 병변이나 이상 소견을 찾거나 필요하면 치료하는 진단, 치료 방법입니다. 대장내시경을 통하여 대장용종, 장결핵, 대장염, 크론병, 궤양성대장염, 대장게실, 기타 장염 등을 진단할 수 있습니다. 1. 권장 나이 : 40세 이상 권장(이상 증세 있.. 2023. 11. 27.
새끼고양이 배변훈련하는 꿀팁 방출 : 새끼고양이 모래 및 화장실 추천 고양이을 키우기 시작하면 행동 하나하나가 귀엽고 사랑스럽습니다. 하지만 가장 어려운 부분은 바로 배변 훈련입니다.새끼 고양이의 경우 배변 훈련 방법과 정상적인 배변 횟수에 대해 알려드리겠습니다. 고양이 배변시 모래가 필요한가요? 고양이들은 용변을 본 다음 모래나 흙으로 배설물을 덮는 본능이 태어나면서 부터 있습니다. 자신의 흔적을 감추기 위한 행동이라고 보면됩니다. 본능을 충족할 수 없는 환경이라면 아무 곳에서나 용변을 볼 수 있습니다. 그리고 스트레스를 많이 받게 됩니다. 그래서 모래를 이용한 고양이 화장실을 꼭 갖춰주어야 합니다. 고양이 모래 선택 방법에는 벤토나이트, 두부 모래, 우두 펠릿 등 종류는 아주 다양합니다. 오줌을 흡수해 덩어리로 만드는 것과 덩어리로 만들지 않는 것으로 크게 나눌 수 있.. 2023. 11. 23.
발끝에 쑤시는 통증의 원인 : 족저근막염 원인과 증상 : 치료방법과 수술치료 스트레칭 발은 인체의 축소판이라고 알려져있습니다. 발은 오장육부와 연결되어 있기 때문에 제2의 심장이라고도 불리웁니다. 발은 걷는 동안 체중의 1.5배에 해당하는 하중을 견디어야 합니다. 현대인들은 바쁜 생활 속에서 운동하지 못하거나 하이힐을 신는 등으로 발에 피로가 쌓이면서 다양한 발 질환에 시달릴 수 있습니다. 족저근막염의 원인과 증상 치료방법에 대해 알아보겠습니다. 족저근막염이란 무엇인가요? 족저근막염이란 발뒤꿈치에서 발가락까지 이어지는 섬유 띠인 족저근막에 염증이 생기는 질환중 하나입니다. 주로 40~60대의 중장년층에게 많이 발생합니다. 일반적으로 폐경 후의 여성에는 발의 지방층이 줄어들어서 충격을 흡수하는 능력이 떨어지기 때문에 더욱 취약합니다. ​ 최근에는 젊은 층에도 자주 발생하고 있습니다. 왜냐하.. 2023. 11. 23.
어질어질 빈혈에 먹으면 좋은 음식 10가지 (최신판) : 빈혈증상과 예방치료 혹시 길을 걷다가 또는 앉았다 일어섰을 경우 머리가 핑 도는 어지럼증을 느낀 적이 있나요? 잠시 쉬면 괜찮아질수도 있지만때로는 오래도록 어지럼증이 계속되기도 합니다. 빈혈은 흔히 나타나는 질환이라 생각하고 그냥 넘어갈 수 있습니다. 하지만가볍게 여기고 넘어가는 경우 다른질환의 조기증상을 놓칠 수 있기때문에 증상이 지속된다면 의사의 상담을 받아봐야 합니다. 빈혈이란 무엇인가요? 빈혈이란 말초혈액 내의 적혈구 수가 감소하고 혈색소(헤모글로빈) 농도가 정상 이하로 감소하는 상태를 말합니다. 성인 남성 13g/dl, 성인 여성 12g/dl, 청소년(6-16세) 12g/dl, 소아(6개월-6세 미만) 11g/dl, 임신부 11g/dl 미만인 경우 빈혈로 정의하고 있습니다. 빈혈의 원인은 무엇인가요? 빈혈의 원인은.. 2023. 11. 22.
강아지 구토 증상이라면 당장 이것부터 확인해야 합니다 : 노란 구토 많은 집사들은 애견이 갑자기 구토를 하면 동물병원에 내원합니다. 구토는 단순히 소화기계 문제로도 발생할 수 있습니다. 하지만, 간부전/신부전/종양 등 다른 여러 가지 이유로도 발생할 수 있습니다. 그중 집사가 가장 많이 내원하는 이유로는 노란 장난감이 원인입니다. 그 외 논란으로는 다공복 토라고도 불리웁니다. 위를 위액이 자극하여 구토를 유발하는 것입니다. 대체로 어린 개체에서 많이 발생합니다. 나이가 들면서 점점 줄어드는 추세이지만, 애견에 따라서 나이 들어서도 나타날 수 있습니다. 위액은 위에서 원래 분비되는 소화액입니다. 무엇이 문제일까요? 노란 구토의 원인은 무엇인가요? 노란 토의 원인은 위가 장시간 비어 있었기 때문입니다. 특히, 어린 애견들에게는 소화되는 시간이 짧아서 노란 구토를 자주 합니다.. 2023. 11. 21.

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