암환자에게좋은음식1 유방암 예방에 효과적인 음식 : 반드시 섭취하셔야 합니다! (베스트 5) 암과 영양 섭취는 매우 밀접한 관계가 있습니다. 암 환자는 균형 잡힌 식사로 좋은 영양상태를 유지하는 것이 핵심입니다. 어떤 식품군이든 과하면 좋지 않습니다. 보양이 필요한 경우에도 제철 재료로 만든 음식을 골고루 드시는 것이 최고의 보양식입니다. 조리 시 기름을 이용하여 튀기거나 볶지않고, 찌거나 국물을 우려내는 담백한 조리법을 즐기시는 것이 암 예방에 좋습니다. 1. 브로콜리는 유방암에 좋은음식인가요? 브로콜리는 항산화 물질과 많은 양의 칼슘이 함유되어 있습니다. 그래서 골다공증, 암, 심장병 예방에 좋은 음식입니다. 브로콜리에는 비타민 C, 베타카로틴 등 항산화 물질이 풍부한데, 베타카로틴은 비타민 A의 전구물질로 항산화 작용을 하는 영양소입니다. 2. 콩은 유방암에 좋은음식인가요? 콩은 최고의 식.. 2023. 11. 28. 이전 1 다음
