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난시증상과 원인 그리고 디지털 기기 사용의 연관성

by 아몬드 크루아상 2023. 9. 21.

현대에 등장한 디지털 기기들은 우리 눈과 귀를 즐겁게 해주지만, 눈에 보이지 않는 블루 라이트로 인해 눈이 시리고 피로해지며 안구건조증과 시력 저하를 유발할 수 있습니다. 특히 스마트폰은 누구나 보유하고 있고, 어린 아이들의 눈 건강도 영향을 받아 시력이 나빠지는 사례가 증가하고 있습니다. 오늘은 난시 증상, 원인, 교정 방법, 안경 착용 여부에 대해 알아보겠습니다.

 

안경-난시-난시-glasses-astigmatism
사진: Unsplash 의 Bud Helisson

 

난시란 무엇인가요?

 

시력 저하를 유발할 수 있는 굴절이상은 빛이 안구 내로 들어와 망막에 초점을 정확히 맺지 못하는 현상입니다. 

그중에서 난시는 안구의 표면이 고르지 못해 눈으로 흡수된 빛이 한 점에서 초점을 이루지 못하고 퍼지는 상태를 말합니다.

쉽게 말해 각막 표면이 불규칙하여 눈으로 흡수된 빛의 굴절도가 각기 다르다 보니 초점이 한 점에서 만나지 못하게 되고

그 결과 거리 상관없이 모든 거리가 흐리게 보일 수 있습니다. 난시 증상을 갖고 있는 사람들의 경우 개인차가 있겠지만

보통 어지럼증을 호소하는 경우가 많고 난시 안경을 쓰더라도 크고 작은 불편함을 호소하는 경우가 많습니다.

 

 

난시의 원인은 무엇인가요?

 

난시 원인 아직까지 정확하게 밝혀지지 않았습니다. 다만 부모에게 난시가 있는 경우 자식에게 이 증상이 생길 가능성이 

높기 때문에 유전적인 요인과 관련이 있다고 알려져 있습니다. 그리고 정확하지 않지만 이와 함께 여러 안구 관련 질환에 동반되거나 안구 관련 수술을 받은 후에 생길 수 있으며 부안검이나 안검하수처럼 눈꺼풀이 눈을 압박하거나 너무 긴 속눈썹이

안구에 닿는 경우도 원인으로 작용할 수 있습니다.

 

 

난시증상은 무엇인가요?

 

가장 대표적인 난시 증상은 사물이 선명하게 보이지 않고 흐릿하게 보이는 것입니다. 그리고 이러한 난시 증상은 근시와 

달리 가까운 곳 먼 곳처럼 거리에 상관없이 모두 선명하게 보이지 않는다고 합니다. 거리와 무관하게 자신이 바라보는 세상 

모든 것들의 초점이 맞지 않다 보니 눈의 피로와 함께 두통까지 동반되어 생활 및 삶의 질이 크게 저하됩니다.

 

 

난시안경이란 무엇인가요?

 

최근에는 전용 난시 안경이 등장함에 따라 1도 단위로 정확한 교정이 가능하여 고도난시도 교정할 수 있다고 합니다 .다만 고도난시는 시력을 확보하는데 어려움이 될 수 있기 때문에 이러한 경우는 보통 하드렌즈가 대안이 될 수 있다고 하며 난시 증상을 극복하기 위해서는 앞서 소개한 난시 안경도 있지만 도구 착용에 대한 거부감이 있는 분들은 수술적인 교정방법을 통해 난시 교정을 할 수 있습니다.

 

 

글을 마치며

 

난시 교정은 자신의 상태에 따라 그 방법이 크게 달라질 수 있는 만큼 안과를 찾아 정확한 검사를 한 뒤 본인에게 적합한 방법으로 진행할 수 있습니다. 난시를 예방한다는 것은 쉽지 않은 일이지만 디지털 기기 사용으로 인해 발생하는 만큼 안구에 

대한 피로도 및 스트레스를 줄이는 것이 가장 좋은 방법이 될 수 있습니다.